Základní kurz se skládá z celkem 9 tanečních večerů v délce dvou hodin a velkého závěrečného plesu s živou hudbou. Součástí každé základní lekce je také dvacetiminutová přestávka.

Pokračovací kurz má pak celkem 8 tanečních večerů ve stejné délce.

Lekce probíhají vždy jednou týdně.

V základním kurzu se zaměříme zejména na základní kroky a variace jednotlivých tanců. Dbáme na to, abyste porozuměli základním principům a tančilo se vám dobře a bez stresu. Ukážeme vám také jak poznat, jaký tanec tančit na jakou hudbu.
V pokračovacích kurzech budeme stavět na dovednostech ze základního kurzu, přidáme nové tance a variace a ještě více se zaměříme na jejich správné provedení. Vše budeme průběžně opakovat a budeme hodně tančit, abyste získali dostatek praxe. Po celou dobu kurzu budete tančit vždy pouze se svým partnerem nebo partnerkou.

V základních kurzech přistupujeme ke všem párům jako k úplným začátečníkům, kteří ještě nikdy na tanečním parketě nestáli.
V pokračovačkách pak předpokládáme, že znáte alespoň základní kroky nejběžnějších tanců a dokážete je sami zatančit na hudbu.

Součástí každé hodiny jsou výukové segmenty, kdy se vysvětlují jednotlivé prvky a pohyby a také segmenty, kdy pár minut v kuse tančíme na hudbu. Nebudeme se však učit nic, na co byste potřebovali nějakou zvláštní fyzickou kondici. Potřebná je pouze bezproblémová běžná mobilita. Pokud vás nezaskočí dvě patra schodů, zvládnete určitě i naše taneční.

Postupně vás naučíme až 15 tanců, se kterými se můžete setkat na plesech, svatbách nebo v tančírnách. Budeme se věnovat jak tancům standardním (Waltz, Tango, Valčík, Quickstep) tak i latinskoamerických (Cha-cha, Jive, Rumba, Salsa, Bachata). Nezapomeneme ani na oblíbené plesové tance jako Blues, Polka nebo třeba Country.

Kurz je určen pro taneční páry od 18ti let.